Sarah Hallemans

Après un master en anthropologie à l'ULB, je suis devenue directrice adjointe d'une organisation à Bruxelles où j'ai découvert un secteur social-santé saturé et épuisé. J'ai alors entrepris un master de spécialisation en gestion des risques et bien-être au travail (UCL, ULB, ULiège, UMons).

Formée au métier de Conseillère en Prévention Aspects Psychosociaux (CPAP), j'ai également obtenu deux certifications UNIA sur les lois antidiscrimination et les aménagements raisonnables pour les personnes en situation de handicap.

En parlant de prévention et de risques, on utilise parfois des mots sans en comprendre le sens, sans partir de ce qu'on ressent. Je préfère partir de quelque chose de plus viscéral : ce que le corps a à nous dire. Parlons le langage des émotions, l'art.

Je me suis formée en art-thérapie à l'Université d'Hertfordshire, plus précisément en M.B.A.T (Mindfulness Based Art Therapy), avec des certifications par trois organismes d'accréditation internationaux (CPD, CMA, IPHM).

En pratique : des séances individuelles d'une heure pour explorer ses tensions, de manière confidentielle et sans jugement, à travers des pratiques de régulation par l'expression créative (pleine conscience, arts plastiques, mobilisation du corps, théâtralité, musique, jeu, écriture). Chaque séance est une parenthèse préventive pour souffler, se recentrer et retrouver de l'équilibre.